這樣照做就不累! 圖解一流運動員都在實踐的100種方法, 不費力、更有效率、減輕肌肉和關節的疲勞

• 作者： 夏嶋隆
• 譯者： 龔婉如
• 出版社： 遠流出版事業股份有限公司
• 出版日期： 2023-05-26
• ISBN碼： 9786263610583
• 編號： 1001116172682383393009