今日事，無法今日畢嗎？！
8個打造心智的方法 × 11種1分內立即行動的祕訣 × 10個整理思想‧情感的記錄方式 × 8個藉由整理環境也靜心的「減法」 × 8個讓心歸零的休息術，只要1分鐘就能做到改變效率的關鍵！
請檢視看看下列癥狀，你是否也有──
□工作如山高，卻無法振作把它完成
□報告或作業等到期限前一晚才熬夜勉強做完
□摸東摸西，無法準時出門
□工作作到一半，就跑去滑手機或逛其他網站，無法一鼓作氣做完正事
事事拖延，不想面對的話，金錢非但無法積沙成塔，待辦事項還堆積如山，陷入加班地獄！
本書將讓你在短時間內埋頭專注，一切都輕鬆搞定。
高效率！高速率！高行動力！高執行力！像天才般地專心致志，準時下班非夢事。
試試看，這些簡單的改變就會成就你的未來──
‧意識到自己心中的聲音，不要在內心否定自己。
‧每次工作都要從「一樣的音樂」開始，回神聽到音樂時就休息。
‧不用一鼓作氣把所
短時間完全專注: 1分鐘改變拖延小毛病, 重新設定心智, 整理思緒、環境與心情
- 作者： 佐佐木正悟
- 譯者： 鄭舜瓏
- 出版社： 遠流出版事業股份有限公司
- 出版日期： 2018-06-27
- ISBN碼： 9789573282884
- 編號： 1001116172686539
$ 198 元
原價 250