膽小、怯場、沒有勇氣,是無藥可救的毛病嗎?
不!這個世界上沒有不會緊張的人,
牛頓、愛因斯坦和史蒂芬.史匹柏等名人據說都是非常膽小內向,
就連被稱為簡報高手的賈伯斯,也不是天生就有強大的演講氣場。
49招,經過MIT、史丹佛、哈佛商學院等世界名校實驗證明的心理學妙計
讓你懂得「假裝不緊張」,一切搞定!
Ryan Wu吳冠宏(社群行銷專家)、方格正(華人心理治療研究發展基金會臨床心理師、諮商心理學博士)、王永福(《上台的技術》作者、上市企業簡報教練)、瑪那熊(諮商心理師、婚戀平台愛情教練、GQ百萬人氣部落客)、鄭匡宇(激勵達人)──熱情推薦
在人群面前演講、向不認識的人搭話、和最喜歡的異性用餐時會緊張而無所適從,都是人類理所當然的正常反應。想要完全「消除緊張」是不可能的,你真正該學會的是,能夠在人前裝作若無其事的「演技」!
日本心理學家內藤誼人提供49招,經過M