★美國心理學大師馬克‧利瑞（Mark Leary）特別推薦，讀者好評不斷
★最深入人心的心理學短篇文集，獻給所有應該善待自己的你
「即使人生不那麼閃閃發光，我還是很喜歡我自己。」
——踏出自我寬容的第一步，療癒自己的心
我們看似擁有高自尊心，卻總是在不安和無法滿足的欲望中掙扎，
一方面認為自己是個優秀且有資格被愛的人，另一方面又害怕事實並非如此。
乍看之下，「接受自我的缺點」似乎是顯而易見、並不稀罕的事；然而，人類對於出類拔萃的執著，遠超乎我們的想像。
因為我們都渴望成為特別的人、出色的人，獨一無二的人，一旦無法滿足，自尊心就被擊碎，而讓自己的心一再受傷。
為什麼唯有在自己成就非凡的前提下，我們才能喜歡自己？
我們是不是，也能喜歡上原本的自己、善待原本的自己呢？
本書正是為了所有忘了如何善待自己的人而寫，透過66篇短文提供具體建議，告訴你如
這樣的我, 也是不錯: 即使人生不那麼閃閃發光, 你也能好好愛自己
- 作者： 朴珍英
- 譯者： 李修瑩
- 出版社： 遠流出版事業股份有限公司
- 出版日期： 2020-01-15
- ISBN碼： 9789573286936
- 編號： 1001116172818622
$ 269 元
原價 340