★日本狂銷破10萬冊！亞馬遜瘦身書籍暢銷NO.1
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隨時隨地、想做就做的最強瘦身術
小腹、大腿肉、下垂屁股OUT，從內到外瘦起來！
l 小腹總是需要藏，大腿肉老是相親相愛？
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——一招「縮陰運動」，解決妳的所有煩惱！
22腰美魔女教練不藏私的腰瘦祕密
訣竅就在一招「收縮陰道」！
風靡日本的「縮緊陰道」運動，能活化平常難以訓練的骨盤底肌群，進而改善姿勢、打造易瘦體質。只要讓身體歸位，就能同時擁有「曲線」跟「健康」，獲得人人稱羨的火辣身材！
藉由本書的方法，妳不必再辛苦跑健身房，也可以就此告別節食人生。不管是在刷牙，還是騎腳踏車，只要學會「收縮陰道」，隨時隨地都能瘦！書中將為妳徹底
最強縮陰瘦身: 免節食、隨時做, 一招打造易瘦體質+超激瘦完美曲線
- 作者： 村田友美子
- 譯者： 汫玲
- 出版社： 遠流出版事業股份有限公司
- 出版日期： 2020-07-29
- ISBN碼： 9789573288299
- 編號： 1001116172859288
$ 198 元
原價 250