➤園藝之所以特別,是因為過程中有「人」的存在, 藉由園藝活動,可以提升人們的心靈層次, 感受到愉悅、滿足和幸福,進而改善健康狀態! 近年提倡的「未病學」是以日常健康的活動來防範疾病的發生,「健康園藝」即是一種,透過各類園藝活動來紓解壓力、放鬆心情、活動身體,並透過實際栽培與觀察植物的成長,體會生命的喜悅與奧祕,達到自我療癒身心、增進健康與幸福感的效果。 本書為健康園藝學理與應用集大...