健身運動心理學 | 拾書所
健身運動心理學第二版(原文),說明健身運動和身體活動對於個人心理與生理的影響,以及對於個人心情與心智健康的影響。就如同在第一版,本書內容包括健身運動採用與執行領域中,頂尖學者專家的最新學術研究結果發現。而在這一版中,更包括身體活動的生活型態討論,反映這個領域中近幾年增加的研究結果。 相對於其他以社會心理學為主軸的健身運動心理學教科書,本書則是以生理心理學為核心的呈現,檢視身體的內在機制以及其對行...

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