奧修談身心平衡: 與你的身體和心理對話 (第3版) | 拾書所
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奧修談身心平衡: 與你的身體和心理對話 (第3版)

$ 324 元 原價 360
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在你的身體裡有海洋的水， 　　有星辰與太陽的火， 　　在你的身體裡有空氣！ 　　身體是宇宙裡最精緻的結構， 　　整個生命的奧祕就濃縮其中。 　　奧修說：「人們需要被教以如何與身體作朋友。」我們許多的不適和緊張，其實都肇因於和自己的身體疏離，奧修的教誨就是要引領你深入認識身體，無限大的靈魂智慧都在裡面，解決身心症狀的處方也在裡面。 　　這是個關於與身體對話的靜心教導，一旦你學會對身體說話，覺察它，傾聽它，則它必然也將傾聽你的要求，成就你所想的健康和喜樂，你的生命就此徹底重生，一切都會朝最美好的方向轉變。 本書特色： ◆ 書中有許多奧修針對改善現代病徵的實用建議，從不一樣的角度去看待身心症，包括肩膀與頸部疼痛、僵硬感、腹部緊張、失眠、老化、憂鬱症、貪食等，均可從身體的感知著手，透過靜心找出問題根源，然後釋放它重拾健康；步驟清楚分明，讀者針對自己所需將可獲得療癒。

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