本書詳述抑制痛風發作的治療、降低尿酸值的日常生活要點，以及有效預防痛風和成人病的食譜。你是痛風後備軍嗎？30歲以上、擔任管理工作、壓力積存、經常喝酒、肥胖、因為高血壓而服藥、有腎結石、從事劇烈運動、有痛風家族史等。
符合上述任3項以上的人，務必要閱讀本書！本書詳述抑制痛風發作的治療、降低尿酸值的日常生活要點，以及有效預防痛風和成人病的食譜。壓力大、經常喝酒、擔任主管的人務必要看！
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