《本草綱目》記載，食用黑豆﹝長肌膚﹞、﹝益顏色﹞、﹝填筋骨﹞﹝加力氣﹞、﹝補虛能食﹞、﹝延年益壽﹞黑豆擁有高營養價值健康˙養生˙風味佳可以提高腎臟功能，保持頭髮烏黑，徹底改善白髮脫髮！補充女性荷爾蒙，舒緩更年期症狀，還可以減少膽固醇，瘦身、防止肥胖！史上最簡單的養生方法，28位親身體驗案例，一次公開！黑豆養生五法 完全圖解◆慢火熬煮黑豆汁，最天然的健康飲品◆炒熟黑豆磨成粉，變身黑豆咖啡◆米醋加黑豆，兩天後成為爽口醋黑豆◆炒熱黑豆沖開水，省時省力黑豆茶◆黑豆酒加糖調味更美味，做月子也適用黑豆的好，吃了才知道●膳食纖維不只有助排便，還能降低膽固醇。●礦物質鉀有助血壓控制，可以磨成黑豆粉，適合高血壓患者。●β胡蘿蔔素及維生素A、B、E抗氧化、防癌一把罩，有效緩解眼睛痠痛，跟疲勞說掰掰。●異黃酮、花青素、植化素、卵磷脂緩和更年期症狀、降低血中膽固醇。●寡糖、果膠腸內好菌的最愛，還有美肌美白功效。─
