藥劑師現身說法，帶你瞭解藥物造成的傷害最詳盡的觀念導正╳最全面的斷藥攻略「藥物的發明是這個世上最大的悲劇。」──全球權威營養專家 喬爾‧傅爾曼（Joel Fuhrman）醫生頭痛、生理痛，總之先吃止痛藥？鼻塞、流鼻水，小感冒也要上醫院求診？隨便吃藥不問副作用、甚至自己購買成藥……人本來就有「自癒力」，隨便吃藥，反而產生依賴，吃出問題！本書具體列出各種藥物的藥效以及用藥風險，我們不必恐懼、排斥藥物，而是應該知道如何正確服用，並且改變健康意識與生活習慣，打造一個不必服藥的健康身體。Q：想預防胃癌，不如吃藥殺死「胃幽門桿菌」吧？Ａ：你會連帶把腸內益生菌也殺死！畢竟藥物沒有意志，不會區分人體的好菌和壞菌。此外，採用撲殺胃幽門桿菌的治療方式，反而容易造成胃食道逆流引發的食道炎。Q：不吃便祕藥就無法排便，如何改善？Ａ：便祕藥會養成依賴性，讓腸道疲乏，失去自己蠕動的能力，千萬別亂吃！從自我的生活習慣、隱
