日常生活中的各種問題，其實都源自於親子關係。
正確理解親子問題的全貌，
放下對母愛的執著，邁向修復與和解。
◎日本人氣諮商心理師，累積著作超過120萬冊。
◎內容精準，條理分明，分析具體案例，探討遇到同樣狀況的應對方式。
【聽話的孩子傷更重】
「你要乖，媽媽才會喜歡你。」
從小，我們被教導要「乖巧」、「聽話」，
而一味討好父母、希望達標父母的期望，
父母以愛之名的控制，反而使親子之間傷痕累累。
「我沒有聽媽媽的話，讓媽媽生氣，我真是不孝…」
「媽媽擅自幫我買東西，雖然我根本不需要，但她也是一片好心…」
「媽媽這麼辛苦，我必須跟她站在同一陣線…」
如果你在親子關係中感到窒息，但又為此充滿罪惡感，
請察覺「這不是你的錯」；
如果你責怪父母，請理解父母身處的社會環境與教育環境，
萌生同理心，察覺到「錯的不是只有父
