風靡杜拜貴族間的「脈診」與「食養」
以東洋醫學為基礎,實際診察30000人
教你選擇真正適合自己的食物
藉由診脈,了解身體狀態
藉由飲食,改善身體健康
如果感覺脈變弱,就攝取能溫暖身體的食物。
如果感覺脈變強,就攝取能冷卻身體的食物。
脈象會受到人們每天的行動與行為、身處環境與精神狀態的影響而產生變化,猶如鐘擺一般變動。
所謂的脈,就是身體血流狀態的表現,所以太慢、太快、過強、過弱,任一狀態長期持續,就會招致疾病上身。
本書中的脈診術與因應脈診的「食養」,可以幫助血流恢復正常。
只要讓血流保持平穩,就能提升人體免疫力,促使體內的老舊廢物排出體外。
三根手指測一測
你是熔岩脈還是冰河脈?
(將食指、中指、無名指搭在手腕上測量脈搏,脈搏弱為冰山脈,脈搏強則為熔岩脈)
冰河脈
脈搏微弱不明顯
身體有?寒
建議攝取