教您三分鐘學會氣功的一本書 本書教您從氣功的基本原理，進而了解氣功的基本功法，到氣功的效應，一氣喝成。同時一次教您學會七種簡易的氣功功法，再配合精美插圖讓您在最短的時間透過訓練，經由調身、調息、調心而能氣貫全身，活絡經脈健康一生。
氣功養生是一種獨特的身心訓練，經由調身、調息、調心而實現的養身方法。本書透過簡明易懂的圖解方式，深入淺出的闡明氣功養生的方法和宏效，讓您能夠活得健康快樂又長壽...
練氣: 教您三分鐘學會氣功的一本書
- 作者： 曹進雷/ 孫礪/ 周麗華
- 出版社： 知青頻道出版有限公司
- 出版日期： 2008-07-01
- ISBN碼： 9789866643255
- 編號： 1001118421789868
$ 198 元
原價 220