對於出生之後完全不會游泳的人類來說,若給予正確的指導,自幼時期就可以開始學習游泳。一旦學會遊泳之後,即成為一輩子不會忘記的運動。游泳的普及隨著運動俱樂部發展,近年來倍受矚目,除了被正式列為學校體育程運動項目以外,更被民眾規劃為生涯運動。在游泳的學習上,不只要鑽研提高速度及學習各式各樣的技術,且必須學習關於遊泳安全知識與技能。所謂生涯運動,必須促進「心理」與「身體」之健全發展。為了形成「明朗豐富且充...