'【檢附‧腦部老化3大測試:一分鐘了解你的大腦是否退化!】
多數人都不知道:許多疾病皆因「大腦退化」引起!
(或是即使知道也不知如何保健……)
日本舒壓權威親身實踐,歸納出「1:1逆齡步行法」,
幫助許多人大腦變年輕、提高記憶力、
改善內臟運作、遠離癌症及失智症!
因而引起日本各大企業、醫療院所積極推動,
驚人的效果,已在日本各地開設近30所推廣教室,
培育近5000名保健專家!
如何判定自己的大腦正在退化?
先看看平常是否有以下症狀──
□站著穿鞋或穿襪時,身體老是搖搖晃晃、無法保持平衡。
□走路時,經常被後面的人超越。
□地面稍微不平就容易絆到腳。
□經常撞到小腳趾。
□坐在椅子上時,雙腿會不知不覺張開。
□雙腳冰冷或水腫的情形,變得比以前嚴重。
□站起來時,嘴裡不自覺發出「呦咻」吆喝聲。
□爬樓梯很吃力……
人體的雙腿和大腦是相通的,
一旦感到足、腰(下半部)無力