冒牌者症候群: 面對肯定、讚賞與幸福, 為什麼總是覺得我不配? | 拾書所

冒牌者症候群: 面對肯定、讚賞與幸福, 為什麼總是覺得我不配?

$ 300 元 原價 380
◆封面設計理念:受「冒牌者症候群」所苦的人,明明外在成就亮麗耀眼,但內心卻因不斷的自我懷疑而焦慮掙扎,就像艷紅的花朵搭配枯槁低垂的葉片一般。 曾讓蜜雪兒‧歐巴馬、雪柔‧桑德柏格、艾瑪‧華森深陷焦慮 《挺身而進》《姿勢決定你是誰》重量級著作紛紛探討的心理現象 ‧在職場上被賦予重任,卻擔心自己辦不到? ‧在愛情裡獲得垂青,卻覺得自己不值得被愛? ‧在生活中贏得稱讚,你會怕對方只是被自己的表象騙了? ‧為了證明自己足夠優秀,你會不斷追求更多的挑戰和工作? ‧因為擔心某件事無法做得完美,只好不斷地拖延? 其實你並不孤單,這就是「冒牌者症候群」(Imposter Syndrome)。 70%的人都曾恐懼被他人高估,焦慮被看穿自己的無能, 無法將自己的成功歸因於自己的能力, 明明擁有某種社會地位的光環,仍覺得自己只是濫竽充數, 甚至覺得這一切都只是出於運氣,

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