嚴選權威機構美國心理學會APA出版 品質保證 佳評如潮 榮獲亞馬遜網站/Barnes&Noble 5顆星評價 咬指甲、吸大拇指、捲頭髮、摳皮膚、咬衣領……你有很難中斷的某種習慣嗎?哪種習慣會讓你感到尷尬或讓你陷入麻煩嗎?假如是,你並不孤單,其實有許多小孩都有他們希望能甩掉的某種習慣。但是,習慣比希望更為強大,它們會緊緊鎖住,把你抓得很牢。即使你想要掙脫,卻常做不到,除非你擁有鑰匙。...