忘東忘西，難道我的大腦也有「初老症」？！早上的事情，下午就忘光光。帳號、密碼總是搞混、記不住。到底是走這邊還是那邊？路痴還有救嗎？大腦初老症並非中年人的專利，大腦和身體一樣，隨著年齡、習慣也會跟著改變，現在的你，有最適合你的「記憶方法」！一探大腦記憶結構的奧秘，找回深藏在腦海中的記憶力！記憶力退化，不僅會影響工作，甚至會造成生活上許多不便！其實記憶力不是消失了，而是你找不到方法「喚醒」它！本書將以作者進行腦部損傷治療、復健時的實際案例與實證為基礎，解答日常生活中「記不住！」、「會忘記！」的煩惱！告訴你其實只要改變生活中「小小的習慣」，就能找回屬於你的記憶力，重新掌握大腦的主導權！目錄：前言……對現在的你來說，「最有效的記憶法」是？第１章 「記憶法」從40歲開始產生巨大的變化──不只是腦袋，連身體都要記住１為什麼想記也記不住呢？──記憶需要「大腦裡的空間」２記憶共分為「腦部記憶」和「身體記憶
拒絕大腦初老症! 日本職能治療師都在用的強效記憶法
- 作者： 菅原洋平
- 譯者： 林以庭
- 出版社： 台灣東販股份有限公司
- 出版日期： 2016-02-26
- ISBN碼： 9789863319665
- 編號： 1001118832487453
$ 213 元
原價 250