本書特色日本養生名醫石原結實又一力作，是國內少數專門談論「水中毒」的危害及預防方式的詳盡著作，在我們提醒身邊最愛的人「多喝水」之前，每個人都應該先看這本書！全書包含各種因飲水過量或體內排水不良所導致的疾病介紹，以及透過食療、運動、改善生活習慣等方式來排除體內「水毒」的預防改善辦法，最後附上許多病患的切身經驗作為案例輔助，讓你一本搞清楚「水究竟該怎麼喝？」，終身受用無窮！肥胖、關節疼痛、過敏、耳鳴、暈眩、高血壓、狹心症、血栓疾病、發冷、動脈硬化、更年期、生理痛、青光眼……全都是因為水喝太多了！！許多患者驚奇的體驗——「控制水分攝取，一天只吃一餐，便再也不會暈眩或心律不整了！」「靠運動跟三溫暖消除水腫，連帶改善了耳鳴與生理不順的問題。」「少喝茶之後，中性脂肪、血糖值、血壓都回歸正常了！！」「生薑紅茶改善了難受的擴張型心肌症。」「原本不斷惡化的異位性皮膚炎，靠著多流汗痊癒了。」「水喝太多會致病」
喝水治病, 還是致病? 石原結實の排水養命法
- 作者： 石原結實
- 譯者： 羅小如
- 出版社： 台灣東販股份有限公司
- 出版日期： 2017-06-28
- ISBN碼： 9789864753956
- 編號： 1001118832598008
$ 221 元
原價 260