人只要持續呼吸，
沒有什麼問題是不能解決的，
如果有，
那就深。呼。吸！
嵐、倖田來未、DOWNTOWN濱田雅功……
見證者無數、驚人效果傳遍日本藝能界！
相關著作銷售超過290萬部！
名符其實「改變人生的最強呼吸法」！
作者親身實證，順利減重、解決腰痛的困擾！
深呼吸40天，作者成功減重13.5公斤！
原本「無法站十分鐘、無法坐十分鐘、無法...
改善體質, 你只需要深呼吸: 鍛鍊核心肌群、調整體態、增進免疫力……簡單&高效的健康捷徑!
- 作者： 美木良介
- 譯者： 李秦
- 出版社： 台灣東販股份有限公司
- 出版日期： 2022-07-27
- ISBN碼： 9786263293472
- 編號： 1001118832682197141001
$ 306 元
原價 360