原本以為問題出在「內心」，
其實所有感受都來自「大腦」！
易怒、不擅長與人打交道、腰痛、肩頸痠痛……
不論是情緒還是身體的困擾和問題，
所有關於人生的一切，都是受到「大腦」控制。
看過上萬人大腦的腦科學家親身見證！
學會控制用腦方法，改變意識就能改變人生！
人的任何情緒、行為、個性、甚至是健康都與大腦息息相關，
找到啟動、關閉大腦作業區域的機制，用「真正的自己」...
超實踐! 大腦意識訓練: 科學式冥想打開你的潛能開關, 戰勝煩惱、提升自信&適應力!
- 作者： 加藤俊德
- 譯者： 曹茹蘋
- 出版社： 台灣東販股份有限公司
- 出版日期： 2022-08-29
- ISBN碼： 9786263294158
- 編號： 1001118832682219892003
$ 306 元
原價 360