不被人際關係綁架，擺脫提心吊膽、以他人為主的生活「不知該如何掌握與他人的距離感。」「總是忍不住看對方臉色，無法暢所欲言。」「當與他人的關係發生摩擦，就會心想『是我做了什麼嗎？』而感到不安。」「被對方的反應牽著鼻子走，對人際關係感到疲倦。」「出於好意所做的事，對方好像覺得很沉重。」你也有著上述這些煩惱嗎？所謂「高敏感族群」，其實是個性相當溫柔、總是為對方著想、具有高度感受力的和平主義者。高敏感的天性並不是壞事，卻會因此在人際關係中容易感到疲倦、累積壓力，掌握不了與他人適切的距離感。有著這些煩惱的人，該如何營造讓自己舒適、輕鬆的人際關係呢？從「他人本位」的束縛中解脫！知名心理諮詢師根本裕幸，清楚點出高敏感族群的特徵與心理，以最貼近心情的文字敘述高敏感族群該如何自處、發揮高敏感的優勢，既與他人保持良好的關係又能更加善待自己。讀著本書，或許你也會發現自己在不知不覺中符合「高敏感族群」的心理特徵，或
高敏感的你可以當好人, 但不要受制於人: 人氣心理諮商師教你如何自處, 並學會掌握與他人的適當距離
- 作者： 根本裕幸
- 譯者： 鄭翠婷
- 出版社： 台灣東販股份有限公司
- 出版日期： 2018-08-29
- ISBN碼： 9789864757657
- 編號： 1001118832698131
$ 221 元
原價 280