【網書大標】
暢銷5萬冊!榮獲「3大營養衛教創意特優獎」殊榮!
★糖尿病、腎臟病或體重控制者全適用!
★1比1實物圖解,份量用「看」不用算!
★【增修版】新增收錄多種食物品項、與時俱進健康新概念!
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
【得獎紀錄】
全新食物份量代換法,榮獲以下獎項
★中華民國營養師公會全國聯合會98年度「營養師專業創意精進優等獎」
★中華民國糖尿病衛教學會98年度「衛教教材創作獎」
★中華民國糖尿病衛教學會96年度「營養教育創新特優獎」
【內容簡介】
史上最強食物份量代換法,
讓你不用秤重算份量!
「食物代換表」是糖尿病、腎臟病患者控制飲食的重要依據,為了準備餐點還要秤重換算,外食就更傷腦筋,往往一堆數據還沒算,眼睛都花了
本書以1比1實物圖呈現食物份量,教你使用杯、碗、巴掌、免洗湯匙,該吃多少份,用看的就好!
【本書特色】
【本書新增收錄】
●124種常見