快速省時全新境界
5種食材、10個步驟
將簡單生活端上餐桌
簡單生活時代來臨,當你的房間和心靈一起變得「輕盈」,你的餐桌和身體也準備好「極簡」一下了嗎!
越簡單越美味:
不同於《傑米.奧利佛30分鐘上菜》,這次傑米追求的不僅只是時間上的節約,而是要向大家證明,只要使用新鮮、優質的食材,越簡單的料理──僅需5種材料──就越是美味。而且做法比以前更簡單,幾乎都可以在10個步驟內完成,你再也沒有理由嫌備料麻煩、步驟太難而不敢進廚房了。
值比量更重要:
現在在Pinterest、BuzzFeed和YouTube等網路平台上,可以輕易找到各種簡單食譜。然而傑米希望大家能將這本《傑米.奧利佛的簡單餐桌》當作簡單食譜的終極參考書,書中依照主要食材分為沙拉、飯食、麵點、蛋料理、蔬菜、海鮮和牛羊雞豬等各種肉類,除了甜點,書中每一個食譜都神奇地包含了五大營養素,讓你餐餐卡路里不超標。只有傑米的食譜