高敏感是種天賦 3: 不在乎的你, 很受傷的我, 14堂走出委屈的心理練習 | 拾書所

高敏感是種天賦 3: 不在乎的你, 很受傷的我, 14堂走出委屈的心理練習

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14堂實作心理練習, 帶你走出破裂人際中的「委屈關係」 ─特別收錄.〈你願意為這段關係努力嗎?〉檢測量表─ 療癒全世界15億高敏感族 授權日、韓、德、俄、土等13國家,最被信賴的心理治療師 《高敏感是種天賦》作者─伊麗絲.桑德最新力作! 【內容簡介】 ╱因為誤解而失去聯繫的好友 ╱因為心結而不再信任的家人 ╱因為一次意外背叛而不願相見的人生伴侶 每個人心裡都有那麼一個人, 被鎖在角落……不曾真正地離開。 總是因為一個念頭、一個訊息而出現, 當那身影在腦海中閃過,刺刺的、卡卡的…… 猛然驚覺,原來,我還是在乎的。 ▂執著於一段關係、放不下的人,大多都有著委屈▂ 是要繼續若無其事地忽視、過著眼前的生活; 還是嘗試重修舊好,又或是真的放下、讓對方從此離開呢? ▂人生沒有永遠不變的關係▂

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