霍金斯博士數十年的臨床研究,目的在於全面解決人類各種形式的痛苦。他是先進意識及高階覺醒狀態的靈性導師,也不斷地收到許多人詢問,如何突破日常的情緒困擾、人生困境和一些阻礙他們通往快樂的絆腳石。作者探索了眾多領域,最終發現臣服是最實際且最有效的方法。
如何面對日常的挑戰、失落、壓力和危機?
如何擺脫負面情緒,以及它對生活各種層面的干擾?
如何消融多餘、不必要的感受和雜念?
許多人終其一生都在壓抑及逃避自己的感覺。被壓抑的能量會一天天累積,再藉由身心症、生理失調、情緒問題以及人際互動的一些脫序行為發洩出來。這些積壓的感覺會阻礙靈性成長及覺知能力,也會妨害生活各領域的成功。
真正折磨我們的,不是念頭或事實,而是伴隨它們而來的感受。臣服機制是自己的,誰都無法奪走,也不會有幻滅的危險。每個人都能學會這項機制,並親自發掘什麼是真實的,而什麼只是心智程式或信念系統。懂得如何臣服與放下