世界太累,更要放輕鬆!
※※※你知道嗎?世上每5人中就有1人是高敏人※※※
由日本「專門高敏諮商師」為你而寫,
找到最輕鬆的方式面對工作!
42則放鬆處方╳23幅生動圖解╳5個臨床實例
面對職場各種心累狀況,保證有效!
你是不是也有相同的狀況?
「只要公司有人心情不好,會忍不住很在意。」
「跟人相處的時間一長,好容易累……」
「無法忽視小錯誤,便耽擱了工作進度。」
真的是你沒辦法承受壓力嗎?
不,這樣的你,只是比別人更善於感受!
好比有人天生個子高一樣,這世界也存在「高敏人」。
高敏人的神經系統,工作時,特別容易察覺令人煩心的細節:
→看到主管神情不太好就坐立難安。
→總覺得他人做事不夠細心,老在心裡嘀咕:「改一下不是比較好嗎?」
:::日本最難預約的高敏感專門諮商師:::
——武田友紀,這樣說:
「你能想像把熱帶地區