美國偉大的哲學家亨利大衛梭羅說: 「幸福就像一隻蝴蝶,你愈追牠,牠就會愈躲你; 但如果你把注意力轉移到其他事情身上,牠會在你的肩膀上輕輕地停留。」 你,一直奔跑在追求幸福的路上嗎?還是,茫然地不知幸福的方向? 讓暢銷書作者,同時也是人生大玩家的──李偉文,以身體力行的體悟, 陪你一起在生活中實踐91個幸福練習, 你會發現,追求幸福的道路看似艱辛, 但往往只要能在不同的轉念與心境間...