〈封面提要〉
中醫早有五行、五色對應五臟之說,
若能善用無糖發酵的五色蔬果多酚,巧妙搭配,
即可望達到抗老防斑、好氣色,通腸道、瘦身,
及解宿醉、少病痛…等作用。
〈推介本書〉
這是個「無齡社會」,我們很難從外表判斷一個人的實際年齡。
媒體常將駐顏有術的藝人稱為「不老妖姬」,甚至暗示「可能整容數次」,或「拜醫學美容之賜」。其實並不盡然!如能巧妙應用無糖發酵的五色蔬果多酚,同樣具有青春不老、防病養生效果。
書中還有「加酚特調」食譜與體驗,及八字配合五行五色、「順時養生」等妙法,請務必試試看!
名家推介
《黃帝內經靈樞‧ 五味篇》提到,五果、五味對應五色、五臟,台灣盛產水果,巧妙搭配食用,即可能達到中醫「治未病」的理想。----中國醫藥大學講座教授 林昭庚
五色植化素多酚存在於植物的根、葉、果皮,避免受到紫外線傷害,具有很強的抗氧化作用。----中國醫藥大學前