送給希望樂在工作的你
為人際關係感到困擾時，寫讚美日記；
對將來感到不安時，寫讚美日記；
失去對工作的衝勁，寫讚美日記。
光是寫就好。只要這麼做，自己的能力就會不斷甦醒！
希望有好的工作表現，希望獲得上司肯定，希望得到後輩景仰，
希望找到工作好感覺，希望可以更有自信一點……
現在開始，停止尋找自己的缺點，為自己寫讚美日記吧！
只要準備一支筆、一本筆記本，就能當自己的最佳啦啦隊！
步驟1每天一定要讚美自己。從生活、工作、外表，以往視為理所當然的事，讓大腦習慣讚美的指令，養成讚美的習慣。
步驟2週末時回顧一週，並讚美自己。觀察肉眼看不見的內在，像是情緒、個性、感覺，喚醒在體內的意識與能力。
步驟3每週～每個月確認自己努力的過程、成果，找出自己的正向改變，培養自尊感與自立心，讓自己更相信現在及未來的自己。
愈讚美自己，工作表現愈好！
「不擅處理某些工作、應對某些人的苦惱不見了！」
「生
