加班熬夜族、減肥族、愛美女性、考生、哺乳媽媽、老年人、糖尿病患者、孩子、健身愛好者……跟著營養師這樣吃，保持身體最佳狀態！
營養師自己會吃保健食品嗎？
營養師不吃什麼？
營養師三餐都怎麼吃？
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北京名人御用營養師顧中一教你──
★制定個人營養方案
營養師自己會吃保健品嗎？
吃了營養補充品會不會吸收食物中的營養？
如何少攝取反式脂肪酸？
北京名人御用營養師教你吃出好體質: 量身打造營養均衡飲食，吃對食物、健康減重、遠離病痛
- 作者： 顧中一
- 出版社： 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
- 出版日期： 2019-02-20
- ISBN碼： 9789863616443
- 編號： 1001123032743585
$ 284 元
原價 360