以醫學為基礎，打破「少吃多運動」、「飲食控管」等超高難度傳統方法，無須忌口、僅需微量運動，如果你正在尋覓效果持久又簡單的減重法，這就是你最不容錯過的一本書。
【30種果昔X 44道食譜X 四週飲食計畫】
排除這不能吃那不能吃的嚴格飲食限制，啟動肝臟排毒系統，代謝回歸健康狀態，無需挨餓，自然減重，杜絕疾病！
多次的減重失敗，問題不是出在你的意志力，而是在於「肝臟」與「新陳代謝」！
28天，你可以吃的開心又美味，你只需要在對的時機、吃得健康適當，就能清除肝臟內部廢物，改善肝臟功能，重啟肝臟儲存與運用燃料能力，輕鬆擁有靈活的代謝，維持理想體重。並能享有功能良好的肝臟所帶來的好處───
活力穩定維持
不再嘴饞
不再水腫
不再感到疲憊
消化變得更好。
改善糖尿病、甲狀腺疾病
逆轉脂肪肝、高膽固醇、高血壓
這套飲食法對症下藥，提供完美條件
肝好, 代謝好, 就瘦了: 28天重整代謝, 減輕肝臟負擔, 高效瘦身終結復胖
- 作者： 艾倫．克里斯汀森
- 譯者： 張家綺
- 出版社： 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
- 出版日期： 2019-06-26
- ISBN碼： 9789863617068
- 編號： 1001123032772577
$ 342 元
原價 380