護眼本草大百科: 中醫師精選141種保健食材, 自然改善眼睛疲勞、乾眼症、近視、老花等眼科問題, 每天吃出好眼力! | 拾書所

護眼本草大百科: 中醫師精選141種保健食材, 自然改善眼睛疲勞、乾眼症、近視、老花等眼科問題, 每天吃出好眼力!

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資深中醫師以本草學為基底、以眼科臨床經驗為輔, 精選141種生活中常見的蔬果、肉類及穀物雜糧類等食材, 幫助你緩解和預防各種眼病困擾,加倍呵護雙眼。 現代人的生活方式,讓眼睛隨時都在承受壓力,因此,以每天都少不了的飲食來替眼睛進補,正是一道相當方便的照護防線! 本書作者長年從事中醫眼科診療工作,以豐富的臨床實踐經驗,結合大量古今醫藥研究,搜羅中醫本草學中,對眼病具有治療作用、對眼睛具有保健作用的藥性食物。 全書介紹每味食材的性味、功能、用法和使用注意,詳細介紹烹煮方式、食用方法、用量、如何搭配食材可提煉更好的護眼功效,幫助你針對各種不同的護眼需求,更加活用食物的營養本質,好好替眼睛進補! ★下列這些常見眼疾,都能用中醫本草食療養護! ˙麥粒腫 ˙急、慢性結膜炎 ˙乾眼症 ˙角膜炎 ˙青光眼 ˙黃斑部病變 ˙視網膜動脈硬化 ˙屈光不正(近視、遠視、

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