序─願「借力」普及至世界各地 我能斷言「借力」將成為所有需求強健體魄、健康、開發睡眠中的腦力、以及期望轉運和長壽者的最終解答。 過去，健康法及腦力開發法均以不同的方式在進行，至於轉運及長壽，猶無法實現。但是，只靠借力一種訓練，即可引出睡眠中的腦力，讓你搭上強運列車，並建立活到一百歲也能保有元氣的體質。 這些原本只是夢想，會成為可能，即因藉借力來強化人體生存根源的能量。 不用說，你的身體是靠著飲食及睡眠兩種不同的能量來補給而生存。雖說養分造成人體並使其生長，但人體所以能從事活動，其實是靠睡眠時腦部的能量充電，以及白天放電的作用。而借力強化的對象，即為人體在睡眠中獲得的能量。 此能量就是人體不可或缺的「精素」。關於精素將會在文內詳細說明。這裡，僅指出精素為同時開發體力及腦力的關鍵，也就是「借力」能增加在腦部製造而由神經傳達，使肌肉細胞或腦細胞維持生存的精素充電量，引出人體本來的力量，
