健康100%料理本: 番茄 | 拾書所

健康100%料理本: 番茄

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◎聯合推薦東森美食節目主持人/李李仁中廣流行網節目主持人/吳恩文唐幼馨瑜伽提斯教室負責人/唐幼馨藥理博士、台北市議員/潘懷宗歐陽英樂活生機網網主/歐陽英 現代人的救命飲食,選擇實力派的番茄就對了!番茄中最重要的營養成分茄紅素,可有效對抗黑斑皺紋、提升免疫力、幫助代謝、燃燒脂肪、增強腦力等5大神奇魔力。最重要的是,茄紅素會儲存在人體內,常常攝取番茄的人,就像擁有一份體內的茄紅素存款,可以說是「吃越...

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