韓國首位工作‧生活平衡教練
曾任男團BTS、GOT7、演員朴寶英的體能教練——金鎮宇
讓你不再被生活支配、主宰自己的人生
訓練無數演藝人員的體能教練——金鎮宇，形象正面、健美，是位深受大家信賴的教練。然而小時候的他，不僅過度了窮困的童年，還因為曾經重達一百公斤而被同儕嘲笑為「肥豬」。升上高中後，為了進入理想的體育大學，他開始執行運動並控制飲食，每天走路上學往返二十多公里的路程，每餐都少吃...
Life Balancer: 健身×日常, 成為自己的生活平衡大師
- 作者： 金鎮宇
- 譯者： 黃莞婷
- 出版社： 台灣角川股份有限公司
- 出版日期： 2021-07-28
- ISBN碼： 9789865246310
- 編號： 1001125122682030977002
$ 300 元
原價 380