留下有用的纖細感性，
消滅妨礙生活和工作的神經兮兮！
為你的1天打分數，就知道「什麼事情可以不必做」
如果一段對話令你緊張，就把「說話量降到10分之1」
遇到完全和不來的人，「下輩子再跟他當朋友」
感受力高，偶爾甚至覺得活得很辛苦的人，
被稱為「高敏感族，HSP（Highly Sensitive Person）」。
高敏感不是一種疾病，沒有醫學療法可以治療，
但也的確...
擁抱高敏感的自己: 消除生活中的緊張不安, 與纖細感性和平共處
- 作者： 西脇俊二
- 譯者： 楊毓瑩
- 出版社： 台灣角川股份有限公司
- 出版日期： 2021-10-06
- ISBN碼： 9789865247737
- 編號： 1001125122682063979004
$ 253 元
原價 320