地瓜餐創始人陳堅真老師第一本自然律例食譜大公開！ 特別加贈《時食養生隨身手冊》， 讓您隨時隨地，養成健康活力細胞。 依照大自然時令來飲食作息的養生方式，就是「時食養生法」！ 地瓜餐創始人陳堅真花了十幾年的時間， 用時食養生法找回自己的健康與幸福， 爲了拯救自己而找出的一條活路， 也改變了許多人原本充滿病痛的人生， 創造出別人眼中的健康奇蹟！ 健康必須靠均衡的營養，不能光靠吃地瓜...
