像佛陀一樣快樂: 愛和智慧的大腦奧祕 | 拾書所
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像佛陀一樣快樂: 愛和智慧的大腦奧祕

$ 324 元 原價 360
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◎ 本書已翻譯成21國語言，全球暢銷熱賣中！◎ 當代心靈導師傑克．康菲爾德 ＆ 丹尼爾．席格笑呵呵推薦，非看不可！◎ 亞馬遜網路書店超過一百名讀者評鑑五顆星★★★★★點頭稱讚！◎ 國內知名學者胡海國、楊蓓、劉秀枝、慧開法師熱情推薦！當佛陀捻花微笑，祂的大腦正發射出強大的正向能量！你知道嗎？當我們升起負面情緒，大腦立刻發出紅色警訊，交感神經系統像探照燈瞬間發亮，壓力荷爾蒙沖刷至血液中，全身都進入備戰狀態；而當我們快樂、放鬆、感受到愛和喜悅時，副交感神經將被喚醒，多巴胺及親密荷爾蒙大量分泌，平靜自在如漣漪般擴散，心靈、身體及大腦也得到療癒和釋放。《像佛陀一樣快樂》是一本淺顯有趣的靈性科普書，作者透過許多例子和研究，再次證明一個簡單的真理：我們所吃的食物決定我們的身體，我們的情緒和念頭則決定了我們的腦和心。每個人的心裡都住著兩匹狼：愛之狼和恨之狼，問題是，我們努力餵養的是哪一匹？所有生物中，只有

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