情緒像一團團的毛球,剪不斷,理還亂循著心底的故事,找到線頭,讓情緒走出活路!You have to feel in order to heal.一定要誠實的感受到自己的情緒,療癒才能開始。過去久壓下去的痛,與傷,再感覺,再檢視,進而從中看到其所深埋的智慧與愛,這時候,也就是重生的契機。——李宜靜,國際生命呼吸課程心靈導師,現於紐約榮格學院受訓,為心理分析師候選人。著有《這樣呼吸效果驚人》及《愛與性的奇蹟課程》。恐懼,讓笑聲在暗夜裡迴盪。寂寞,我在人群中銷聲匿跡。嫉妒,宛如綠眼睛的魔鬼。背叛,生命必然的儀式。忿怒,令白雪公主抑鬱。沮喪,於是落入無邊的深淵。疏離,人真的能像座孤島嗎?絕望,世界倒塌的前一瞬。罪疚,迫我走過黑暗的幽谷。快樂,其實不等於罪惡。信任,I will be there!回顧,以及不得不的分離。王浩威醫師帶領的團體工作坊,以細膩的節奏,凝視人性共通的情緒。十個陌生人,從「恐