法國「幸福學代言人」最真摯溫暖的生命體會
讓滿滿的幸福能量
療癒你的心
★法國熱銷140,000冊
★已譯為德文、韓文、義大利文等十多國語言
★法國媒體:安德烈是最療癒人心的「幸福學代言人」
「幸福」是否靠運氣?我真的可以說「我選擇幸福」嗎?
我這麼不幸,還可以允許自己擁有幸福嗎?
我確實得到了自己應有的快樂嗎?快樂就是沒有煩惱和痛苦?
一心想要幸福,會不會反而不快樂?
太多幸運、過於保護、太多的愛……;「過多」會扼殺幸福的能力嗎?
幸福會持續下去嗎?萬一幸福停止了,會不會變得比以前更糟糕?
我們總是擔心,幸福不會到來。等到幸福降臨,又擔心哪天它離開,或把福份用盡,就再也沒有幸福了……
法國「幸福代言人」、正向心理學家安德烈卻說:別害怕快樂,別擔心失去幸福,不必對人生悲觀絕望。快樂永遠會再回來,只要你如實享受每一刻,微笑、盡己所能即可。
作者以字典書的形式,娓娓分享生命中各種感動;他