【本書特色】
◆1個平底鍋就能做!選個優質平底鍋,7大類90道快速料理任你做。
◇安心享受登山樂趣!傳授器具與輕量食材挑選訣竅,確實掌控背包重量。
◆道道料理皆美味!各地山友實作食譜精華版,兼具美味及食材輕量化。
◇料理新手絕不失敗!圖文說明調理密技與烹調小建議,第一次做也能駕輕就熟。
◆靈活運用食材吃飽又吃巧!針對食材特性傳授處理、搭配法,登山露營、野炊都適合。
◇參考菜單範例最省事!附四天三夜平底鍋登山菜單規劃,照著做省時又省力。
◆重點小圖示加強提醒!每道食譜都標記了適合的登山行程、飲食型態的小圖示,實用加分。
【內容簡介】
聰明準備飲食,是成功登山的第一步!
只要1個材質佳的輕量平底鍋,烹煮米飯、麵類,以及鍋類料理都OK。
90道專為登山露營者量身打造的食譜書,一鍋到底、超簡單、風味多變~
登山料理,讓登山或山上露營更為豐富與多彩。為了避免一邊登山一邊背負重物,導致過度消