你可曾想過，揮之不去的疲勞感
竟是因為吃得太「好」？
許多人都有同樣的經驗：無論忙碌與否，倦怠感都揮之不去；無論睡了多久，醒來也不曾感到神清氣爽，做什麼事都提不起勁；近年各種「健康飲食」當道，儘管多方嘗試，生活品質也未見改善……卻從不知道，這一切的根源，可能都是你吃錯了食物所致！
岡德里博士秉持其一貫的理論，闡述人類體內的能量工廠、位於細胞內的「粒線體」，是如何因為我們長時間進食大量高糖飲食...
能量的悖論: 失去幹勁時該怎麼辦
- 作者： 史提芬．岡德里/ 艾蜜莉．格里文
- 譯者： 林潔盈
- 出版社： 文經出版社有限公司
- 出版日期： 2022-06-26
- ISBN碼： 9789576638084
- 編號： 1001128512682187041007
$ 405 元
原價 450