護好腸, 健康從裡美到外! 想要無毒一身輕, 預防大腸癌、直腸癌, 你一定要懂的保健腸識! | 拾書所
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護好腸, 健康從裡美到外! 想要無毒一身輕, 預防大腸癌、直腸癌, 你一定要懂的保健腸識!

$ 252 元 原價 280
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想食在安心．腸保健康．實踐健康無毒的飲食生活嗎？★本書教你易懂該做的保健腸識。★本書告訴你可以擁有好腸道的實用祕訣。★食安風暴下，本書教你自保的用油知識。★本書教你分辨真假食物，為自己調整飲食習慣。本書透過預防保健的觀點，在飲食上，教你吃對食物顧好腸！在生活習慣上，帶你破除迷思，腸道回春才有力！本書加入中醫保健觀點，透過按摩穴道、敲打結腸的方式，提升腸胃健康！想知道自己有無大腸癌？本書分析5大篩檢法該怎麼選擇，檢查前要注意什麼，幫你揪出大腸癌！另外，教你從「便便」判斷腸道是否健康，同時為你守護全家人的腸道，用對方法遠離脹氣、腸躁、潰瘍等腸道小毛病。※在食安風暴下，本書特別採訪專家，教你如何安心用油，分清真假食物，給你自保的飲食「腸」識。本書特色：◎專業權威名醫，審訂推薦本書本書由林口長庚醫院胃腸科教授陳邦基、台灣小腸醫學會理事長邱正堂，專業審訂推薦。◎淺顯易懂，預防保健簡單做本書文字敘述易

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