毒素排掉了，人也煥然一新囉！
甩掉精緻餐飲帶來的高負擔，一起做個輕盈的纖體美人！
健康美麗的關鍵，來自於順暢、無毒素的腸道。「高纖、高維生素、低脂」是健康飲食的新觀念，也是帶動體內環保，進而清光體內毒素的好幫手。想要擁有細緻肌膚，成為令人稱羨的食尚美體達人，你必須從最基本的「乾淨腸道」開始。
排毒食方：由全麥穀物或義大利麵食、色澤繽紛的節令蔬菜水果和豆類堅果、豐腴多汁的魚鮮，加上清新...
輕盈食尚: 健康腸道的排毒食方
- 作者： 松生恒夫
- 出版社： 大都會文化事業有限公司
- 出版日期： 2007-12-01
- ISBN碼： 9789866846205
- 編號： 1001129411744726
$ 198 元
原價 220