一個有智慧的人應該明白健康是人生最大的幸運和福份！——醫學之父 希波克拉底
聯合國衛生組織提出「不要讓人們死於無知」，但阻止人們獲得健康的原因卻不單單只是「知識的匱乏」。
想擁抱健康，你必需先做出選擇！
緊握健康的命脈，創造人生的旋律！
愛情與麵包、工作與家庭、金錢與健康、忙碌與休閒……我們每天都在矛盾中生活，也在生活中追尋些什麼，而這就是人生。
人生，是人一生的課題，它不是單一面向，而是由多重面向組合而成，就像一首壯麗的交響樂，但如何掌控好每一個環節，讓音樂演奏悅耳動人，就需要一個好的指揮家。而指揮家最重要的不是技巧，也不是能力，而是健康，因為失去健康的指揮，是無法掌控任何事的。因此，在人生與健康之間，我們要明白自己就是身體的指揮，你可以擁有什麼樣的人生或保持健康與否，一切都得看自己如何取捨，用什麼樣的態度去面對每一個環節，以及你自己是否熱愛生命並尊重健康，這一切一切都關乎你的
健康的真相 2: 廖曉華教你選擇健康
- 作者： 廖曉華
- 出版社： 大都會文化事業有限公司
- 出版日期： 2015-01-01
- ISBN碼： 9789865719371
- 編號： 1001129412383696
$ 252 元
原價 280