本書作者是醫療記者，採訪35位各大醫院的現役日本名醫，他們分別是活躍於不同專業領域的醫生，首次公開介紹自己平日實踐有益身體健康的養生法，特別是不需要特別道具或金錢花費的長壽保養祕訣，方法其實都很簡單，任誰都能簡單仿效、實踐，關鍵只在於自身的態度！
現代養生訓: 35位日本名醫的健康生活觀
- 作者： 宇山惠子
- 譯者： 林佳翰
- 出版社： 大都會文化事業有限公司
- 出版日期： 2018-12-01
- ISBN碼： 9789869667265
- 編號： 1001129412729173
$ 315 元
原價 350