放不下的是餘生,放得下的叫人生。
一本驅散敏感孤獨、迷茫困惑、痛苦焦慮的治癒之書。
韓寒「ONE‧一個」高人氣心理諮商師!
微信公眾號「我們心裡都有病」近40萬粉絲感動推薦 !
亞馬遜、豆瓣讀書、當當網讀者一致好評!
你心裡的傷,本就有自癒的能力,
只是需要一點時間和更合適的方法。
沒有不能癒合的傷,只有想不開的你。
知名心理諮商師大將軍郭曾經幫助無數心理有困惑的人,在本書中,她根據多年來的專業經驗,為你提出關於工作、愛情、家庭、人際關係等種種問題的指引。
戀愛中的「第三者心態」如何破除?該選擇和自己互補或相似的另一半?朋友如何變成情人?如何正視自己的「高敏感」特性?怎樣照顧好內心那個自卑的小孩?……
其實所有跟「人」有關的問題,都會讓我們看清楚自己的原貌。大將軍郭透過犀利的觀點,分析痛苦背後的心理因素,更重要的是,幫助我們找回改變自己的方法和能力。
她想要告訴你,你脆弱,