華爾街日報暢銷書
Next Big Idea Club選書
(由知名作家葛拉威爾、蘇珊坎恩、丹尼爾品克、亞當格蘭特評選)
超推!練就「不放心上」的職場情緒力
讓你切換生活與工作,時時游刃有餘!
獻給在工作中感到孤單、無聊、沮喪、憤怒、不知所措,以及不安的你
•為什麼每天上班要做得那麼痛苦,又沒效率?
•被無視、被挖苦,有事沒事主管或同事還往你身上加工作、推責任?
•簡報做不出來、業績目標達不到、開會壓力山大,只好跑去廁所偷哭?
•到底為誰辛苦,為誰忙,沒日沒夜加班,這一切是要逼死誰?
•壓抑情緒不是辦法,失控爆走粗口也是NG行為,親愛的你還好嗎?
如果你曾在上台報告之前緊張到咬指甲,或是整個下午盯著同一份報告大腦一片空白,又或者你曾希望關閉所有開關,佯裝當個幾天的機器人,這些狀況我們都曾經歷過。所以,讓我們來幫你一把吧!
工作不快樂會內傷,不工作你也未必